Stresinizi Azaltmak İçin Zamanı Yönetin Pdf indir

e-kitap pdf indirDecember 13, 2021

19 1 minute read

Stresinizi Azaltmak İçin Zamanı Yönetin pdf indir, PDF kitap indirme sitemizde 168 sayfadan oluşan Stresinizi Azaltmak İçin Zamanı Yönetin kitabı Karton Kapak olarak çıkarılmıştır. Rita Emmett tarafından kaleme alınan Stresinizi Azaltmak İçin Zamanı Yönetin isimli kitap TÜRKÇE dilinde ve 13.5 x 21 cm ebatındadır. Stresinizi Azaltmak İçin Zamanı Yönetin kitabını 9789944300377 numarası ile sorgulayabilir ve satın alabilirsiniz. Stresinizi Azaltmak İçin Zamanı Yönetin pdf oku indir.

Stresinizi Azaltmak İçin Zamanı Yönetin pdf indir

Sık sık kendi kendinize: “Ne kadar çok işim ve ne kadar az zamanım var.” diyor musunuz? Bu kitap, yapılacak çok işi olanlarımız için yardım önerileri sunuyor. Anahtar kelime zaman yönetimi değil de “iş” yönetimidir –yani yapılacak işlerin, ziyaret edilecek bireylerin, yerine getirilmesi gereken kelimelerin ve sorumlulukların kontrol altına alınmasıdır. İşte yapılması gereken bütün bu işlerin yönetilememesi strese yol açar.
Emmett stresin ve yoğun hayatlarımızın üstesinden gelmemiz için bize olumlu yöntemler sunarken kolay ve bi hayli hızlı anlaşılan tavsiyelerle bulaşıcı bir mizah duygusunu birleştiriyor. Konsantrasyonumuzu ve enerjimizi kesintiye uğratan müdahalelerin önüne nasıl geçeceğimizi, nasıl daha organize çalışacağımızı ve işlerimizi nasıl düzene sokacağımızı, nasıl yardım isteyeceğimizi ve yapacağımız işler hususunda nasıl daha seçici bulunacağımızı, değerlerimizi nasıl belirleyeceğimizi ve yapacağımız faaliyetleri nasıl önem sırasına göre sıralayacağımızı gösteriyor. Emmett seminerlerine katılan bireylerin hikayelerini kullanıyor. Böylelikle yalnızca bu bireylerin poblemlerinı görmekle kalmayacak, bunun yanı sıra onların işine yarayan stratejilerden de faydalanacak ve kendi stresinizi azaltmak için birden fazla yöntem keşfedeceksiniz..